Month: March 2016

Cuộc sống hiện đại với môi trường sống ô nhiễm, điều kiện làm việc căng thẳng làm con người dễ bị stress. Đó cũng là nguyên nhân của các căn bệnh mạn tính như: loãng xương, tiểu đường, tim mạch,

Rất nhiều người cho rằng khi ở trong nhà có việc gì hay người thân trong nhà gặp chuyện nguy hiểm đều cảm thấy bồn chồn. Trước những sự việc bí ẩn này, các nhà khoa học đã bắt đầu

Từ bé tới lớn, chúng ta không ai là người chưa từng bị đau. Bị ngã, bị đánh, bị bệnh tật… tất thảy đều gây đau đớn cho cơ thể. Nhưng mặt khác, đó cũng là điều rất tốt vì

Chúng ta đều biết, xương cuốt phát triển chủ yếu trong tuổi thiếu niên và thanh niên. Từ xương mềm, xương dần phát triển thành xương to cứng, thí dụ ở hai đầu đều có lớp xương mềm gọi là

Có rất nhiều động vật có nhiệt độ cơ thể thay đổi tùy theo nhiệt độ của môi trường. Nhưng nhiệt độ của cơ thể người có thể giữ ở một mức độ nhất định. Đây chính là kết quả

Ngủ vừa đủ sẽ tiêu trừ mệt mỏi rất nhanh chóng, có tác dụng tốt cho cơ thể. Nhưng ngủ quá nhiều sẽ làm giảm chức năng bài tiết chất độc. Hơn nữa, không khí trong phòng ngủ kín sẽ

Mất ngủ là một triệu chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Thống kê của y học Mỹ cho thấy, có đến 40% số người mắc bệnh mất ngủ thường xuyên phải dựa vào rượu để đi vào giấc ngủ

Mùa đông, khi ngủ mà đắp chăn kín đầu là một thói quen thiếu khoa học. Khi người ta ngủ, các bộ phận trong cơ thể vẫn không ngừng hoạt động, cần hít vào khí ôxy và thở ra khí

Không ít người cho rằng mũi và mồm đều có thể hít thở, chẳng có gì khác biệt lắm. Kỳ thực, quan điểm này không đúng. Dùng mũi để hít thở mới phù hợp với nguyên lý hóa học, bởi

Một tách cà phê chứa khoảng 60 – 90mg caffeine. Cơ thể con người mỗi ngày có thể chấp nhận được khoảng 500 – 600mg caffeine, vì vậy uống cà phê không gây ảnh hưởng xấu gì đến cơ thể.